Fitness 2021: Ejercicios para Jinetes (FEI)

Las líderes de Mind Body Vault nos muestran 6 ejercicios para mejorar la flexibilidad y función de las articulaciones. Esta serie de rutinas de ejercicios fáciles de seguir nos muestran cuatro áreas de enfoque diferentes, cada una diseñada para beneficiar a los jinetes.

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