¿Cómo usar el Core para mejorar el Asiento? (FEI)

Ser capaz de aplicar correctamente los músculos centrales del core marcan una gran diferencia en tu equitación, pero muchos de nosotros no sabemos realmente qué podemos hacer para que esto suceda. Un core fuerte te permitirá ser más estable y te brindará más control sobre tus ayudas.