Aquí hay algunos ejercicios que puede hacer para mejorar tu flexibilidad.
Cuando te subes a tu caballo, antes de empezar a pedir un trabajo adecuado, ¿qué es lo primero que haces? Probablemente le pides a tu caballo que estire y afloje su cuerpo para calentar antes de empezar el entrenamiento. Si bien todos somos bastante diligentes para asegurarnos de que nuestros caballos estén flexibles y sueltos, la mayoría de los jinetes no aplican lo mismo con ellos mismos.
